Das Triathlon Rookie Camp richtet sich gezielt an Einsteiger, die sich bisher noch nicht in ein Trainingslager getraut haben. Die erfahrenen Trainer kümmern sich behutsam um die Anfänger und sorgen dafür, dass kein Teilnehmer überfordert wird.

Triathlon Rookie Camp

 

Lass dich vom Triathlon-Virus anstecken! Eine Woche lang vermitteln professionelle Trainer, worauf es neben Schwimmen, Radfahren und Laufen noch beim Triathlon ankommt. Das Trainer-Team um Buchautor Jörg Birkel bietet täglich geführte Trainingseinheiten an. In kleinen Gruppen wird geschwommen, geradelt und gelaufen. Triathlonspezifisches Athletiktraining und Fachvorträge runden das Programm ab.

 

Das Schwimmtraining findet auf beheizten Bahnen im hoteleigenen 25m-Pool (indoor oder outdoor) statt. Für das Lauftraining stehen ruhige Nebenstraßen im Hinterland zur Verfügung. Der Schwerpunkt des Trainings liegt auf der Vermittlung von Technik und dem Aufbau von konditionellen Grundlagen für die anstehende Saison.Sicheres Radfahren mit Anhalten und Anfahren sollten alle Teilnehmer können.

 

Sporteinsteigern ab dem Alter von 30 Jahren wird unbedingt eine sportmedizinische Untersuchung vor Trainingsbeginn empfohlen. Außerdem schadet es nicht, wenn man sich bereits im Vorfeld mit lockeren Lauf- und Spinningeinheiten auf das Camp vorbereitet. Der Spaß kommt im Einsteiger Camp übrigens auch nicht zu kurz, so steht vor dem Ruhetag der Besuch einer spanischen Tapasbar auf dem Programm.

 

Bildergalerie

Als hervorragendes Sporthotel bewährt, werden im POLLENTIA CLUB RESORT Triathlon Trainingslager zu einem besonderen Ereignis.

Holen Sie sich hier einige Eindrücke vom beliebten Trainingsstandort in der Bucht von Pollenca und von vorangegangenen Triathlon Trainingscamps.

Klicken Sie zum Starten der Galerie bitte auf das Bild.

Standort & Trainingsbedingungen

Trainingsstandort & Unterkunft

Trainingshotel ist das Opens internal link in current window POLLENTIA CLUB RESORT in Alcúdia. (Klicken Sie auf den Link, um mehr zur Unterbringung zu erfahren!)

 

Trainingsbedingungen

 

Das POLLENTIA CLUB RESORT und seine Umgebung vereinen alle Elemente, die einen erstklassigen Triathlon-Trainingsstandort auszeichnen ...

 Opens internal link in current windowHier lesen Sie mehr.

Das TRIATHLON ROOKIE CAMP Sportprogramm

Schwimmen:

•    25m-Pool im Hotel
•    Täglich geführtes Schwimmtraining
•    Optional: Individuelle Schwimmstilanalyse (Video)
•    Innovatives Testmaterial (REV-Paddles, Powerbreather)

Radfahren:

•    Täglich geführte Radausfahrten in Kleingruppen
•    Optional: Fahrsicherheits- und Fahrtechniktraining

Laufen:

•    Täglich geführtes Lauftraining
•    Lauftechniktraining (Lauf-ABC)
•    Optional: Individuelle Laufstilanalyse (Video)
•    Koppel- und Wechseltraining

Athletik:

•    Sportspezifisches Athletiktraining (Mobility, Stability)

Fachvorträge:

•    Trainingssteuerung und Trainingsplanung
•    Moderne Sporternährung

Campleitung

Campleitung

Jörg Birkel: Dipl.-Sportwissenschaftler & Triathlon-Coach, Personal Trainer, Fachbuchautor, Redakteur bei ilovecycling.de und dem Triathlon Magazin

Kontakt

 

Für detaillierte Anfragen zu Trainingsinhalten oder sonstigen Fragen zum Camp steht Ihnen das Team von JORGE SPORTS gerne zur Verfügung:


 

 

JORGE SPORTS, Herr Jörg Birkel,
E-Mail: Opens window for sending emailinfo(at)jorge-sports.com

 

 

Leistungen

Inklusivleistungen:

  • viel Spaß beim Training in der Gruppe
  • Flughafentransfer
  • 7 Übernachtungen im POLLENTIA CLUB RESORT**** in der gewählten Kategorie
  • Halbpension mit reichhaltigem Frühstücks- und Abendbuffe
  • Begrüßungs-/ Infoabend
  • tägliche Betreuung durch JORGE SPORTS
  • hoteleigener 25m-Pool (beheizt) / Hallenbad vorhanden
  • Programm Grundlagen Triathlon Camp Mallorca

Optionale Leistungen gegen Gebühr:

  • Spanischer Tapasabend
  • Radverleih aktueller CANYON Rennräder
  • täglich verfügbare Radwerkstatt und Reparaturservice
Termine & Preise

01. April - 08. April 2018

  • An-/ Abreise nur sonntags

Preise: Alle Preise pro Person und ohne Flug

Termine 2018

7 Tage
01.04. - 08.04.

Zimmerbelegung

Maris

Village

1er- Belegung

€ 803,--

€ 984,--

2er- Belegung

€ 698,--

€ 768,--

3er- Belegung

/

€ 721,--

 

Die Buchung eines ½ Doppelzimmers ist unter der Voraussetzung möglich, dass wir entsprechende Zimmerpartner für Sie finden – wir helfen Ihnen gerne! (Stichwort: „Zimmerbörse“)

Gerne suchen wir auch einen passenden Flug für Sie heraus und buchen die Flüge nach Ihren Wünschen.


Radmiete ab € 91,--/ 7 Tage (siehe Opens internal link in current windowMieträder)

 

Radtransfer € 24,--/ Rad (Flughafen Palma : POLLENTIA CLUB RESORT : Flughafen Palma)

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Anfrage

TRIATHLON ROOKIE CAMP

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