manusports Trainingscamp, das Grundlagentrainingslager auf Mallorca, findet in Zusammenarbeit mit BALEAR Reisen vom 18. März bis 01. April 2012 bereits zum vierten Mal statt.

Hinweis: Das manusports Trainingscamp ist 2012 leider ausgebucht!

 

Du möchtest eine optimale Grundlage für die Saison 2012 legen und das mit geleitetem Training, aber auch mal allein auf Entdeckertour gehen? Du möchtest mehr Struktur in dein Training und deine Ziele bringen und freust dich über fachkundige Informationen rund um das Thema Triathlon? Du möchtest deine Urlaubszeit nutzen, um qualitativ hochwertige Radkilometer zu sammeln und um deine Lauf- und Schwimmtechnik zu verbessern? Du möchtest die besten Trainingsbedingungen für Triathleten auf Mallorca? Du möchtest Spaß beim Grundlagenaufbau und guten Ergebnissen in der Saison?

Dann bist du bei uns richtig!


Das manusports-Campangebot für dich vor Ort

Radfahren …auf den schönsten Strecken der Insel

  • Geführte Radausfahrten in verschiedenen Leistungsgruppen (20 km/h- bis 30 km/h-Schnitt)
  • Für Individualisten geben wir auch gerne Routentipps
  • „Küstenklassiker“ – mit dem Bus nach Andratx, von da über die Bergkette und Küstenstraße zurück zum BLUE Bay Resort (Kosten für den Bustransfer abhängig von der Teilnehmeranzahl)
  • Radservicestation


Schwimmen …im beheizten 25m-Trainingsbecken des BLUE Bay Resorts

  • Geleitetes Schwimmtraining für verschiedene Leistungsgruppen
  • Technikanalyse per Videoaufnahme
  • Personal-Schwimmtraining gegen Gebühr möglich

 

Laufen …durch Pinienwälder, direkt am Strand, auf schattigen und sonnigen Wegen

  • Geleitete Laufeinheiten (Streckenführung, Koppelläufe, Lauf-ABC)
  • Sagittale Bewegungsanalyse deiner Lauftechnik per Videoaufnahme (10,- €/Person)
  • Original natural-running-Kurs (8 Einheiten á 90 min. für 119,- €; Krankenkassen übernehmen bis zu 75,- € der Kursgebühr; www.natural-running.com )

 

Sonstiges

  • An allen Trainingstagen Stabilisationstraining
  • Experten-Vorträge (Trainingswissenschaft, Ernährung, Herzfrequenz, …)
  • Physiotherapeut und Masseur gegen Gebühr
  • Begrüßungsgeschenk Aktiv3
  • Hochwertiges Camp-Radtrikot
  • Leistungsdiagnostik gegen Gebühr


Bei all dem Trainingsangebot ist uns wichtig, dass der persönliche Trainingseffekt für dich stimmt!

Daher ist das gesamte Angebot trainingsmethodisch sinnvoll aufgebaut und lässt gleichzeitig Spielraum für deine individuelle Gestaltung. Ganz gleich ob du im Schwimmen schon ein Experte bist und mit dem Rad zu dem frühen Zeitpunkt im Jahr noch nicht viele Kilometer in den Beinen hast. Oder ob du bei den Wassereinheiten deine Kraulschwimmtechnik verbessern möchtest, dafür aber den ganzen Winter regelmäßig auf deinem Radsattel gesessen hast. Du kannst alles kombinieren, wie du magst, musst aber nichts!

Gerne stehen wir hier mit fachkundigen Anregungen zur Seite.

Bestens geeignet ist das Camp auch für kleine Gruppen oder Vereine!

Campleitung

Manuela Dierkes, Dipl.-Sportwissenschaftlerin. Alles was du über die seit 17 Jahren vom Triathlonsport begeisterte Trainerin wissen möchtest, findest du unter www.manusports.de.

Fragen? Dann raus damit an info(at)manusports.de!

Leistungen
  • Charterflug ab / bis Deutschland / Österreich / Schweiz
  • Flughafentransfer
  • Übernachtung im BLUE Bay Resort, reichhaltiges Frühstücks- und Abendbuffet
  • Programm manusports-Trainingscampleistungen
Preise und Anfrage
  • € 616,-- (18.03. - 25.03.2012 oder 25.03. - 01.04.2012)
  • € 869,-- (18.03. - 01.04.2012)
  • € 119,-- (EZ-Zuschlag/Woche)

Die Buchung eines 1/2 Doppelzimmers oder einer 3-er Belegung ist unter der Voraussetzung möglich, dass wir entsprechende Zimmerpartner für Sie finden - wir helfen Ihnen gerne! (Stichwort: "Zimmerbörse")

Die Preise sind bis zum 01.12.2011 garantiert. Danach erfolgt eine tagesaktuelle Berechnung.

Anfrage manusports Trainingscamp

Wir erstellen Ihnen gerne ein Angebot - nennen Sie uns Ihre Wünsche!