Train like a Pro!
Unter diesem Motto bietet der allgemeine Hochschulsport der Universität Stuttgart zum ersten Mal ein klassisches Frühjahrs Trainingscamp auf Mallorca von 29.02.- 07.03.20 an.
Das Camp richtet sich sowohl an ambitioniertere Triathleten und Radsportler, als auch an Personen die zum ersten Mal in ein Trainingscamp fahren. Es wird ein Programm angeboten, das in Umfang und Intensität an die verschiedenen Leistungsniveaus der Teilnehmer angepasst wird.
Das Programm ist natürlich nicht verpflichtend, man kann auch auf eigene Faust die Insel erkunden und einfach entspannt Radfahren oder eigene Trainingseinheiten durchführen!
Das Trainingsprogramm wird von den Trainern mit Erfahrung im Bereich Triathlon Radsport und Laufen auf eine sinnvolle Art und Weise zusammengestellt und geplant. Auch die Radstrecken werden sorgfältig vorbereitet, um möglichst viel Fahrspaß zu garantieren.
Trainingsaspekten im Detail:
- Ausdauer und Kraft auf dem Rad, dabei werden viele der Highlights wie z.B. Sa Calobra oder Cap de Formentor besucht.
- Ausdauer und Geschwindigkeit beim Laufen, aber auch Technik und Drills stehen auf dem Programm.
- Schwimm Sessions in dem Pool des Hotels und nach Möglichkeit auch Freiwasser Sessions.
- Videocoaching beim Schwimmen und Laufen.
- Athletiktraining, Krafttraining und Dehnen zur Verletzungsvorbeugung.
- Wechsel. Vor allem für die (Anfänger-) Triathleten interessant, da ein schneller Wechsel im Wettkampf durchaus einiges an Zeit gut machen kann. Das Hotel bietet hierzu sogar spezielle Möglichkeiten beim Becken.
- Erholung. Egal wie hart man trainiert, die Trainingseffekte stellen sich erst bei der Erholung ein. Daher ist es besonders wichtig im Trainingscamp zwischen den Trainings so gut wie möglich zu erholen. Unser Hotel bietet dazu die optimalen Möglichkeiten, mit verschiedenen Pools, Sauna und Spa. Auch der Strand ist in wenigen Minuten erreichbar und bietet die Möglichkeit abends gemütlich zu entspannen.
Alle Sessions sind natürlich freiwillig, d.h. man kann so viel oder wenig - je nach Tagesform - mittrainieren. Weiterhin werden je nach Zusammensetzung der Teilnehmer verschiedene Gruppen gebildet.
Trainingsstandort & Unterkunft
Trainingshotel ist das 
VIVA BLUE (Klicken Sie auf den Link, um mehr zum Standort und zur Unterbringung zu erfahren!)
Trainingsbedingungen
Das 4-Sterne-Hotel VIVA Blue ist bei Radsportlern und Triathleten ein beliebtes Ziel fürs Trainingslager. Es befindet sich an der Bucht von Alcúdia, inmitten einer herrlichen Umgebung, sowohl aus dem Blickwinkel der Landschaft und der Natur als auch in sportlicher Hinsicht. Die Gegend ist international als eine der beliebtesten Destinationen für den Radtourismus bekannt und Austragungsort der beiden Ironman-Wettbewerbe auf Mallorca. Das Hotel VIVA Blue liegt nur 100 Meter vom weissen Sandstrand und vom Naturpark La Albufera entfernt. Das Sportangebot des VIVA Blue ist auf Triathlon spezialisiert, und zwar mit einem klimatisierten, 25-Meter-Pool im Freien, mit 26 °C und 6 Bahnen, einem Radsport-Center, einem komplett ausgestatteten Fitnessstudio mit Kraft- und Cardio-Geräten, freien Gewichten und Core-Training, Radtouren und Running, SPA Indoor und Outdoor, Physiotherapie, Sportmassagen und ausgewogenem Spezialbuffet für Sportler. Die Einrichtungen des Hotels VIVA Blue sind vollständig für den Sport und auf die Ausrichtung von Trainingscamps angepasst.
Campleitung
Martin Brenner
Sportlicher Leiter/ kommissarischer Geschäftsführer
Allgemeiner Hochschulsport Universität Stuttgart
Allmandring 28F
70569 Stuttgart
Kontakt
Für detaillierte Anfragen zu Trainingsinhalten oder sonstigen Fragen zum Camp wenden Sie sich bitte an die Campleitung unter martin.brenner@inspo.uni-stuttgart.de
Inklusivleistungen
- Flughafentransfer
- 7 Übernachtungen im Hotel VIVA BLUE**** im Apt. Premium
- Halbpension mit reichhaltigem und sportlergerechtem Frühstücks- und Abendbuffet
- Trainingsprogramm Hochschulsport Stuttgart Triathlon Camp
- nummerierte Radhaken mit Schloss im Radkeller
- Tagesverpflegung bei den Radtouren (Obst, Snacks und Wasser)
- gratis WIFI im ganzen Hotel
Optionale Leistungen gegen Gebühr
- Radmiete
- Flug
Termin: 29.02. - 07.03.2020
(An-/ Abreise nur samstag, alle Preise pro Person und ohne Flug in Euro)
Hochschulsport Stuttgart Triathlon Camp 2020 Hotel VIVA Blue, Apt. Privilege (2er Belegung) mit HP, Trainingsprogramm) | Preis/Per |
Studentenpreis der Universität Stuttgart | 455,-- |
Mitarbeiterpreis der Universität Stuttgart | 505,-- |
Preis externe Teilnehmer | 635,-- |
Gegen eine Gebühr von 35 €/Woche bieten wir die Vermittlung eines Zimmerpartners an. Die/der Teilnehmer/in teilt sich ein Zimmer mit einem zweiten Campteilnehmer gleichen Geschlechts und spart sich so den Einzelzimmerzuschlag. Wenn kein Zimmerpartner gefunden wird, erhalten die Teilnehmer ein Zimmer zur Alleinbenutzung ohne Mehrkosten.
Radtransfer auf der Insel
24 €/ Rad (Flughafen Palma : VIVA Blue: Flughafen Palma)
Radmiete
Gerne reservieren wir auf Wunsch auch ein passendes Rennrad. Nennen sie uns einfach Ihr Wunschmodell und Ihre Rahmenhöhe und/oder Körpergröße.
7 Tage Radmiete | Rennrad Aluminium | Rennrad Carbon |
Studentenpreis der Universität Stuttgart | 63,-- | 98,-- |
Mitarbeiterpreis der Universität Stuttgart | 77,-- | 119,-- |
Preis externe Teilnehmer | 91,-- | 140,-- |
Ausstattung: Alle unsere Rennräder sind jeweils mit einer Pumpe, Ersatzschlauch und Reifenhebern sowie zwei Flaschenhaltern ausgestattet. Pedale sind an unseren Rennrädern grundsätzlich nicht montiert. Aufgrund der verschiedenen Pedalsysteme bitten wir die Teilnehmer, ihre eigenen Pedale mitzubringen. Bei Bedarf und nach Vorbestellung montieren unsere Mechaniker aber auch einen Satz Leihpedale des gewünschten Systems an das Rad. Die Leihgebühr für Klickpedale beträgt 1 €/Tag. Pedale ohne System („normale Pedale“) sind kostenlos. Materialversicherung bei Unfällen (Nicht obligatorisch. Im Voraus oder vor Ort buchbar): 10 €/ Rad für den gesamten Mietzeitraum, Selbstbehalt 50 € für Aluminium Rennräder bzw. 150 € für Carbon Rennräder. Diebstahl nicht inbegriffen.
Flug
Gerne suchen wir auch einen passenden Flug für Sie heraus und buchen die Flüge nach Ihren Wünschen.
Gerne machen wir Ihnen ein unverbindliches Angebot. Senden Sie uns einfach eine E-Mail an post(at)balearreisen.de mit folgendne Angabgen:
1. Angaben zum Reiseanamelder & Teilnehmer:
- Anzahl der Personen
- Vorname + Nachname aller Reisenden
- Straße, PLZ, Ort & Telefonnummer des Reiseanamelders
2. Angaben zur Reise
- Programm: Hochschulsport Stuttgart Triathlon Camp, 29.02.-07.03.20
- Student: JA / NEIN - Ausweisnummer
- Mitarbeiter: JA / NEIN
3. Angaben zum Rad
- Radmitnahme: JA / NEIN
- Radmiete: JA / NEIN
- Fahrradtyp: Rennrad Aluminium / Rennrad Carbon
- Körpergröße in cm
4. Angaben zum Flug
- Ich buche meinen Flug selber: JA / NEIN
- Ich wünsche ein unverbindliches Flugangebot von BALEAR Reisen: JA / NEIN
