DAS TRI CAMP - Herbst 2022
Beim DAS TRI CAMP - Herbst will das Team gemeinsam mit Ihnen die mentale und auch körperliche Stärke für die kommende graue Jahreszeit daheim aufbauen, so dass Sie auch dann nicht die Lust am Training verlieren, wenn die Umstände bei uns zu Hause nicht gerade motivierend sind. Und wo eignet es sich besser als unter der Sonne Mallorcas mit den top Voraussetzungen für Triathleten, die das VALENTIN Playa de Muro mit seinem Standort bietet?
Der Schwerpunkt des Camps liegt dabei beim Schwimmen und dort vorrangig bei der Technik. Ziel wird es sein, die Grundlagen für das Kraulschwimmen zu legen und Ihre Schwimmtechnik zu festigen oder zu verbessern. Das Schwimmen wird dazu in verschiedenen Gruppen stattfinden.
Eine Schwimmvideoanalyse soll Ihnen Ihr größtes Potential zur Verbesserung der Kraultechnik aufzeigen, so dass Sie Hausaufgaben mit nach Hause nehmen können.
Darüber hinaus wird großer Wert auf das Lauftraining gelegt. Dabei geht es nicht darum, Kilometer abzuspulen. Vielmehr können Sie vertiefend in die Lauftechnik einsteigen und so auch hier Ihren Stil wesentlich verbessern. Das Prinzip lautet: schnelleres Laufen durch effizientere Technik!
Da Sie für alle drei Sportarten Körperspannung und Rumpfstabilität benötigen, um „leichter“ und mit einem breiten Grinsen bei Ihren Wettkämpfen ins Ziel zu kommen, wird auch Athletik zum Programm gehören. Anhand verschiedener Übungen erhalten Sie Trainingsbeispiele, die ein Training ohne viel Equipment außerhalb eines Fitnessstudios ermöglichen.
Natürlich wird auch ein Radtraining angeboten. Die Radausfahrten dienen bei nicht allzu langen Distanzen einer Abrundung des Trainingsprogramms und dem Genießen der schönen Umgebung auf Mallorca mit kleinen Kaffeepausen.
Da DAS TRI CAMP - Herbst ein kleineres Camp mit geringerer Teilnehmerzahl ist, werden Ihre Wünsche (Stärken/ Schwächen) berücksichtigt – jeder wird auf seinem Niveau angesprochen, keiner über-/ unterfordert.
Es wird dabei besonderer Wert auf eine familiäre Atmosphäre und ein gutes und herzliches Miteinander gelegt.
Aus diesem Grund bietet sich das Camp an, die Familie oder die Partnerin / den Partner mitzubringen, denn sie sind diejenigen, die Sie als Unterstützer für Ihre Leidenschaft benötigen und gerne „mitnehmen“ wollen. So können Sie neben dem Training in den schönen Bungalows der Hotelanlage einen kleinen gemeinsamen Urlaub verbringen.
Und warum sollte nicht ein toller Tag auch einen tollen Ausklang finden?
Sie werden sich abends für Besprechungen zum Folgetag treffen und die Gelegenheit haben, die Abende an der Hotelbar gemeinsam ausklingen zu lassen.
Ist Ihr Interesse geweckt, ein gutes Training zu absolvieren und noch Spaß dabei zu haben im Herbst? Dann schauen Sie sich die Rahmenbedingungen an und buchen Sie Ihre Triathlonreise für den Herbst - gleich jetzt!
DAS TRI CAMP Team
um Triathlon A-Lizenztrainer Torsten Jentsch und wir
freuen uns auf Sie!
Zwischen dem wunderschönen Naturstrand von Playa de Muro und Pinienwäldern werden im VALENTIN Playa de Muro, Mallorcas Triathlonstützpunkt Nummer 1, Triathlon Trainingslager zu einem einzigartigen “Event”. Erleben Sie effizientes Triathlon Training und gemeinsamen Spaß am Sport.
DAS TRI CAMP - Herbst zum 6. Mal im VALENTIN Playa de Muro. Hier sind einige Eindrücke aus den Vorjahren.
Klicken Sie zum Starten der Galerie bitte auf das Bild.
Trainingsstandort & Unterkunft
Trainingsstandort ist das Hotel 
VALENTIN Playa de Muro . (Klicken Sie auf den Link, um mehr zum Standort und zur Unterbringung zu erfahren!)
Trainingsbedingungen
Das VALENTIN Playa de Muro liegt am Ortseingang von Ca’n Picafort an der Nordküste Mallorcas und bietet einen idealen Ausgangspunkt für ein umfassendes und abwechslungsreiches Rad-, Schwimm- und Lauftraining ...
Das Training ist so aufgebaut, dass die Belastungen bis zu den jeweiligen Entlastungstagen etwas ansteigend sein werden.
Schwimmen
- Schwimmtraining in verschiedenen Leistungsgruppen im 25 m Outdoor-Trainingspool
- Schwimmtechnikanalyse
Radfahren
- Leistungsangepasste Radausfahrten in mehreren Gruppen, ggf. mit kleinen technischen „Einlagen“
Laufen
- Lauftechnik in der weitläufigen Hotelanlage mit Laufvideoanalyse, Laufkraft, Lauftechnikeinheiten
- Laufen im angrenzenden Pinienwald und an der Strandpromenade
Zusätzlich
- Athletik/ Dehnung
Torsten Jentsch
(Campleiter)
A-Lizenztrainer Leistungssport Triathlon Langdistanz,
Finisher auf allen Wettkampfdistanzen
Kerstin Snigola
(Trainerin)
B-Lizenztrainerin Leistungssport Triathlon Langdistanz,
Finsherin auf vielen Wettkampfdistanzen
R
obert Roesler
(Trainer)
C-Lizenztrainer Leistungssport Triathlon und Kanu,
Finisher auf allen Wettkampfdistanzen, einschließlich Quadrathlon
Jürgen Marschall
(Trainer)
Zertifizierter Laufgruppenleiter & Lauftrainer,
zertifizierter Triathlon Trainer,
Läufer vom 6km Crosslauf über Marathon bis Berglauf - Ultramarathon,
Triathlon Finisher auf allen Wettkampfdistanzen
Kontakt
Für weitere detaillierte Informationen zu den Trainingsinhalten und für sonstige Fragen steht Ihnen der Campleiter Torsten Jentsch gerne zur Verfügung.
E-Mail: 
info(at)dastricamp.de
Inklusivleistungen:
- Flughafentransfer
- Übernachtungen im VALENTIN Playa de Muro im Bungalow/ Apartment Deluxe
- Halbpension mit reichhaltigem Frühstücks- und Abendbuffet
- Programm DAS TRI CAMP - Herbst
- angeleitetes Schwimmtraining
- Schwimmtechnikanalyse
- individuelle Schwimmmöglichkeit
- Radausfahrten in geführten Gruppen
- gemeinsames Kennenlernen der Laufstrecken
- angeleitetes Lauf ABC und Lauftechnik
- Laufstilanalyse
- Athletikprogramm unter Anleitung
- Fachvorträge zu verschiedenen Triathlon relevanten Themen
Optionale Leistungen gegen Gebühr:
- Radverleih hochwertiger ORBEA und CANYON Rennräder
- täglich verfügbare Radwerkstatt und Reparaturservice
Termin: 29. September - 09. Oktober 2022
- Anreise am Donnerstag, Abreise am Sonntag
- 10 Tage zum genannten Termin buchbar
Preise: Alle Preise pro Person und ohne Flug
| 10 Tage 29.09. - 09.10.2022 |
2er- Belegung Bungalow DELUXE | € 1.209,-- |
1er- Belegung Bungalow DELUXE | € 1.589,-- |
An- & Abreise / Flug
Ihre Flüge buchen Sie eigenständig. Die Buchung und Vermittlung von Flügen bieten wir bis auf Weiteres NICHT mehr an. Der Flughafentransfer zum Hotel und zurück wird an Ihre voraussichtliche Ankunftszeit auf Mallorca bzw. Abflugzeit von Mallorca angepasst.
Das Trainingsprogramm findet vom 29.09. - 09.010.2022 statt. Abweichende An- und Abreisetage ohne Campprogramm sind auf Anfrage und in Abhängigkeit der Hotelbelegungssituation möglich.
Radtransfer auf der Insel
€ 24,--/ Rad (Flughafen Palma : VALENTIN Playa de Muro : Flughafen Palma)
Radmiete
Rennrad Aluminium = € 130,--/ 10 Tage (zzgl. Mietradversicherung; € 10,--/ Rad für die gesamte Mietdauer)
Rennrad Carbon = € 200,--/ 10 Tage (zzgl. Mietradversicherung; € 2,--/ Tag/ Rad)
Rennrad Carbon mit Disc = € 250,--/ 10 Tage (zzgl. Mietradversicherung; € 3,--/ Tag/ Rad)
Rennrad Carbon Di2 mit Disc = € 300,--/ 10 Tage (zzgl. Mietradversicherung; € 4,--/ Tag/ Rad)
siehe auch Rubrik Mieträder
Der Abschluss einer Materialversicherung, die das Rad im Falle eines Sturzes oder Unfalls absichert, ist für DAS TRI CAMP Teilnehmer obligatorisch! Im Camp dürfen nur versicherte Mieträder fahren.
Anfrage DAS TRI CAMP - Herbst 2022Wir erstellen Ihnen gerne ein Angebot - nennen Sie uns Ihre Wünsche! |
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