DAS TRI CAMP - Oktober 2021
Wir bieten euch hier ein Camp über 10 Tage an, wobei es unerheblich ist, ob ihr über den ganzen Zeitraum, eine Woche oder lediglich einige Tage dabei sein wollt bzw. könnt. Ihr steigt einfach in das laufende Trainingsprogramm ein.
Die unterschiedlichen Gruppen ermöglichen euch dort einzusteigen, wo ihr leistungsmäßig gerade steht.
Eure Schwerpunkte bezüglich Schwimmen, Laufen, Athletik oder Dehnung könnt ihr selbst legen.
Der Schwerpunkt vom DAS TRI CAMP – Herbst 2021 liegt hinsichtlich der Technik beim Schwimmen und Laufen. Daneben möchten wir euch jedoch in diesem Jahr auf ausgedehnten Radausfahrten die Schönheit der Insel näherbringen.
Beim Schwimmen wird es das Ziel sein, die Grundlagen für das Kraulschwimmen zu legen, eure Schwimmtechnik zu festigen oder zu verbessern. Das Schwimmen wird dazu in verschiedenen Gruppen stattfinden.
Eine Schwimmvideoanalyse soll euch euer größtes Potential zur Verbesserung der Kraultechnik aufzeigen, so dass ihr Hausaufgaben mit nach Hause nehmen könnt.
Darüber hinaus legen wir großen Wert auf das Lauftraining. Dabei geht es nicht darum, Kilometer abzuspulen. Vielmehr könnt ihr vertiefend in die Lauftechnik einsteigen und so auch hier euren Stil wesentlich verbessern.
Das Prinzip lautet: schnelleres Laufen durch effizientere Technik!
Da wir für alle drei Sportarten Körperspannung und Rumpfstabilität benötigen, um „leichter“ und mit einem breiten Grinsen bei unseren Wettkämpfen ins Ziel zu kommen, wird auch Athletik zu unserem Programm gehören.
Anhand verschiedener Übungen erhaltet ihr Trainingsbeispiele, die ein Training ohne viel Equipment außerhalb eines Fitnessstudios ermöglichen.
Die Radausfahrten dienen einer Abrundung des Trainingsprogramms und dem Genießen der schönen Umgebung auf Mallorca incl. Kaffeepausen.
Da wir lediglich kleinere Camps mit geringerer Teilnehmerzahl anbieten, werden eure Wünsche (Stärken/Schwächen) berücksichtigt – jeder wird auf seinem Niveau angesprochen, keiner über-/unterfordert.
Wir legen dabei besonderen Wert auf eine familiäre Atmosphäre und ein gutes und herzliches Miteinander.
Aus diesem Grund bietet dieses Camp sich an, die Familie oder die Partnerin / den Partner mitzubringen, denn sie sind diejenigen, die wir als Unterstützer für unsere Leidenschaft benötigen und gerne „mitnehmen“ wollen.
So könnt ihr neben dem Training in den schönen Bungalows der Hotelanlage einen kleinen gemeinsamen Urlaub verbringen.
Und warum sollte nicht ein toller Tag auch einen tollen Ausklang finden?
Wir werden uns abends für Besprechungen zum Folgetag treffen und die Gelegenheit geben, die Abende an der Hotelbar gemeinsam ausklingen zu lassen.
Haben wir euer Interesse geweckt, ein gutes Training zu absolvieren und noch Spaß dabei zu haben im Herbst? Dann schaut euch die Rahmenbedingungen an und bucht eure Triathlonreise für den Herbst!!!
Das BALEAR Reisen Team und das TRI CAMP Team
um Triathlon Lizenztrainer Torsten Jentsch
freuen sich auf Sie!
Zwischen dem wunderschönen Naturstrand von Playa de Muro und Pinienwäldern werden im VALENTIN Playa de Muro, Mallorcas Triathlonstützpunkt Nummer 1, Triathlon Trainingslager zu einem einzigartigen “Event”. Erleben Sie effizientes Triathlon Training und gemeinsamen Spaß am Sport.
DAS TRI CAMP - Herbst zum 5. Mal im VALENTIN Playa de Muro. Hier sind einige Eindrücke aus den Vorjahren.
Klicken Sie zum Starten der Galerie bitte auf das Bild.
Trainingsstandort & Unterkunft
Trainingsstandort ist das Hotel 
VALENTIN Playa de Muro . (Klicken Sie auf den Link, um mehr zum Standort und zur Unterbringung zu erfahren!)
Trainingsbedingungen
Das VALENTIN Playa de Muro liegt am Ortseingang von Ca’n Picafort an der Nordküste Mallorcas und bietet einen idealen Ausgangspunkt für ein umfassendes und abwechslungsreiches Rad-, Schwimm- und Lauftraining ...
Das Training ist so aufgebaut, dass die Belastungen bis zu den jeweiligen Entlastungstagen etwas ansteigend sein werden.
Schwimmen
- Schwimmtraining in verschiedenen Leistungsgruppen im 25 m Outdoor-Trainingspool
- Schwimmtechnikanalyse
Radfahren
- Leistungsangepasste Radausfahrten in mehreren Gruppen, ggf. mit kleinen technischen „Einlagen“
Laufen
- Lauftechnik in der weitläufigen Hotelanlage mit Laufvideoanalyse, Laufkraft, Lauftechnikeinheiten
- Laufen im angrenzenden Pinienwald und an der Strandpromenade
Zusätzlich
- Athletik/ Dehnung
Torsten Jentsch
(Campleiter)
A-Lizenztrainer Leistungssport Triathlon Langdistanz,
Finisher auf allen Wettkampfdistanzen
Kerstin Snigola
(Trainerin)
B-Lizenztrainerin Leistungssport Triathlon Langdistanz,
Finsherin auf vielen Wettkampfdistanzen
R
obert Roesler
(Trainer)
C-Lizenztrainer Leistungssport Triathlon und Kanu,
Finisher auf allen Wettkampfdistanzen, einschließlich Quadrathlon
Jürgen Marschall
(Trainer)
Zertifizierter Laufgruppenleiter & Lauftrainer,
zertifizierter Triathlon Trainer,
Läufer vom 6km Crosslauf über Marathon bis Berglauf - Ultramarathon,
Triathlon Finisher auf allen Wettkampfdistanzen
Kontakt
Für weitere detaillierte Informationen zu den Trainingsinhalten und für sonstige Fragen steht Ihnen der Campleiter Torsten Jentsch gerne zur Verfügung.
E-Mail: 
info(at)dastricamp.de
Inklusivleistungen:
- Flughafentransfer
- Übernachtungen im VALENTIN Playa de Muro im Bungalow/ Apartment (Standard / Deluxe)
- Halbpension mit reichhaltigem Frühstücks- und Abendbuffet
- Programm DAS TRI CAMP Herbst
- angeleitetes Schwimmtraining
- Schwimmtechnikanalyse
- individuelle Schwimmmöglichkeit
- Radausfahrten in geführten Gruppen
- gemeinsames Kennenlernen der Laufstrecken
- angeleitetes Lauf ABC und Lauftechnik
- Laufstilanalyse
- Athletikprogramm unter Anleitung
- Fachvorträge zu verschiedenen Triathlon relevanten Themen
- Kleines Überraschungspräsent
Optionale Leistungen gegen Gebühr:
- Radverleih hochwertiger ORBEA und CANYON Rennräder
- täglich verfügbare Radwerkstatt und Reparaturservice
Termin: 06. Oktober - 16. Oktober 2021
- Anreise Mittwoch, Abreise am Samstag
- 10 Tage
Preise: Alle Preise pro Person und ohne Flug
Termine 2021 | 10 Tage | ||
1er- Belegung |
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1er- Belegung | € 1.347,-- | ||
2er- Belegung | € 887,-- | ||
2er- Belegung | € 967,-- |
An- & Abreise
Ihre Flüge buchen Sie eigenständig. Die Buchung und Vermittlung von Flügen bieten wir bis auf Weiteres NICHT mehr an. Der Flughafentransfer zum Hotel und zurück wird an Ihre voraussichtliche Ankunftszeit auf Mallorca bzw. Abflugzeit von Mallorca angepasst.!
Das Trainingsprogramm findet vom 06.10. - 16.10.2021 statt. Abweichende An- und Abreisetage mit/ohne Campprogramm sind auf Anfrage und in Abhängigkeit der Hotelbelegungssituation möglich.
Buchung ½ Doppelzimmer/ Zimmerbörse
Gegen eine Gebühr von € 20,-- bieten wir Ihnen die Vermittlung eines Zimmerpartners an (Stichwort "Zimmerbörse", nur möglich in der Zimmerkategorie Bungalow Standard). Sie teilen sich ein Zimmer mit einem zweiten Campteilnehmer gleichen Geschlechts und sparen sich so den Einzelzimmerzuschlag. Wenn kein Zimmerpartner gefunden wird, erhalten Sie ohne Mehrkosten ein Apt./ Bungalow Standard zur Alleinbenutzung.
Radtransfer auf der Insel
€ 24,--/ Rad (Flughafen Palma : VALENTIN Playa de Muro : Flughafen Palma)
Radmiete **
Rennrad Aluminium = € 140,--/ 10 Tage (inkl. Mietradversicherung)
Rennrad Carbon = € 210,--/ 10 Tage (inkl. Mietradversicherung)
siehe auch Rubrik Mieträder
** Anmerkung zum Mietrad
Der Abschluss einer Mietradversicherung (€ 10,--/ Rad für den gesamten Mietzeitraum, Selbstbehalt € 50,-- fürs ALU-Rad bzw. € 150,-- fürs Carbon-Rad) ist für DAS TRI CAMP Teilnehmer obligatorisch! Im Camp dürfen nur versicherte Mieträder fahren.
Anfrage DAS TRI CAMP - Herbst 2021Wir erstellen Ihnen gerne ein Angebot - nennen Sie uns Ihre Wünsche! |
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